В СГТУ прошел научный семинар «Основы здорового образа жизни»

На базе кафедры «Физическая культура и спорт» Социально-экономического института СГТУ имени Гагарина Ю.А. прошел научно-практический семинар «Основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья студентов». 

В организации мероприятия приняли участие члены студенческого научного сообщества СГТУ имени Гагарина Ю.А.

С приветственным словом к участникам обратилась и.о. заведующего кафедрой Марина Коновалова.

Студенты Социально-экономического института, Института прикладных информационных технологий и коммуникаций, Института урбанистики, архитектуры и строительства, Института машиностроения, материаловедения и транспорта выступили с теоретическими и практическими докладами.

Спикер семинара, доцент кафедры Светлана Кузнецова, представила вниманию студентов доклад о взаимосвязи психики и физиологии для полноценного функционирования организма человека.

Студентка Милана Батманова рассказала о влиянии физкультуры и спорта на интеллектуальную деятельность. Слушатели познакомились с механизмом такого воздействия и получили практические рекомендации для активизации так необходимой студентам интеллектуальной работы.

Большой интерес вызвало исследование студента Константина Карпова. В своей работе он выявил значительное расхождение между отношением студентов к ЗОЖ и его практической реализацией. При положительном отношении к здоровому образу жизни более 80% опрошенных студентов, только 17% придерживаются здорового образа жизни в реальности (с учетом полноценного сна, правильного питания, соблюдения режима труда и отдыха и достаточной физической нагрузки).

По результатам семинара было принято решение продолжить работу над исследованиями в этой области и популяризировать здоровый образ жизни студенческой молодежи.